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失眠

提問: 失眠 問題補充: 感覺整個人很累,可是躺床上就是睡不著,有什么方法可以促進入睡嗎?最好不要吃安眠葯 医师解答: 中藥治療失眠、多夢易醒等有很好的效果,毒副作用少,又不會產生藥物依賴。只要對癥,有的甚至能立竿見影。 中醫認為,造成失眠(睡眠質量不好)的原因有多種,如心血不足、虛火內擾、心脾兩虛、肝郁氣滯…… 由于你的具體情況不詳,不敢妄加判斷。謹推薦幾種中成藥,請你對癥選用。為加強藥力,可與五味子糖漿同時服用: 夜寧顆粒 養血安神丸 安神足液…… 祝你天天都有好心情!
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